鲈鱼西兰花粥

1鲈鱼具有健补肝肾、益脾胃、化痰止咳、健身补血等功效。

2西兰花具有补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃、补充维生素K的功效。

3大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

4鲈鱼西兰花粥此粥具有健脾补虚、强身健体、补肾益肝、健身补血的功效。