小米绿豆粥

1清热解毒小米绿豆粥香甜嫩滑，有清肝泻热、开胃解渴的功效，适合夏季食欲不振及燥热人群食用。

2利水消肿绿豆有利水消肿的功效，常喝小米绿豆粥能消水肿，起到减肥的效果。

3补充营养小米绿豆粥由大米、小米、绿豆熬煮而成，中富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，能提供身体所需的多种营养成分。