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蜂蜜西红柿山楂汁

每日喝1杯蜂蜜西红柿山楂汁或经常吃西红柿,对防治长斑有较好的作用,喜欢喝牛奶的朋友,也可以适量加入牛奶调味,很开胃哦。

蜂蜜西红柿山楂汁所需材料

主要食材
  • 蜂蜜 ( 1大汤匙 )
辅助佐料
  • 西红柿 ( 150克 )
  • 山楂 ( 80克 )

蜂蜜西红柿山楂汁的做法

1将西红柿洗干净,去蒂去皮,切成大小合适的块;山楂洗干净,切成小块。

2将西红柿、山楂放入搅拌机内,加水和蜂蜜,搅打2分钟即可。

蜂蜜西红柿山楂汁的功效与作用

1蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。

3山楂具有消食健胃,行气散瘀、消食积,散瘀血,驱绦虫等功效。

4蜂蜜西红柿山楂汁有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆