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补骨脂当归羊肉汤

中药当归、补骨脂煲羊肉汤为冬令的养生汤品,有温肾助阳、大补虚损的功效。想知道这道汤品的具体做法和功效吗?一起往下看吧。

补骨脂当归羊肉汤所需材料

主要食材
  • 羊肉 ( 500克 )
  • 当归 ( 15克 )
  • 补骨脂 ( 10克 )
辅助佐料
  • ( 1段 )
  • ( 1小匙 )
  • 米酒 ( 30克 )

补骨脂当归羊肉汤的做法

1将羊肉汆烫后,捞起冲净;姜切成段。

2将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火续炖40分钟。调味后即可食用。

补骨脂当归羊肉汤的功效与作用

1补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效,并可治牛皮癣等皮肤病。。

2当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。

3羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效,主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者,男性适合经常食用。

4补骨脂当归羊肉汤此汤具有温肾助阳、大补虚损、补虚利水的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆