巴戟黑豆汤
巴戟味辛，甘，用来煲汤，药味不重，有补肾壮阳、祛风湿的功效；黑豆的补血功能强大，是很多女性朋友喜欢的豆类，巴戟黑豆汤是一道滋补的汤品，不妨跟着小编一起试一下哦。
- 营养价值：
蒽醌、黄铜类化合物、膳食纤维、维生素E、多种微量元素
- 食疗功效：
温补肾阳、壮骨祛风、补益气血
- 适宜人群：
一般人均可食用，尤其适合阳痿、小腹冷痛、子宫虚冷等患者
- 禁忌人群：
虚火大、湿热积滞的人群
巴戟黑豆汤所需材料
主要食材
- 巴戟天 ( 10克 )
- 黑豆 ( 100克 )
- 鸡腿 ( 150克 )
辅助佐料
- 胡椒 ( 10克 )
- 盐 ( 5克 )
巴戟黑豆汤的做法
1将鸡腿剁成块，入沸水中汆烫，捞起来冲干净。
2黑豆洗净，和鸡腿、巴戟天、胡椒一起入锅，加水盖过材料。
3以大火煮沸，转小火续炖40分钟。
巴戟黑豆汤的功效与作用
1巴戟天具有补肾壮阳、强筋壮骨、去风除湿的功效。主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、筋骨痿软等症状。
2黑豆具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的功效。
3巴戟黑豆汤具有温补肾阳、壮骨祛风、补益气血的功效。
海带姜汤
海蜇荸荠汤
绿茶豆腐
木耳菜蛋汤
富贵墨鱼片
芋头米粉汤
黄芪枸杞猪肝汤
绿豆芹菜汤
菊花
田螺
油麦菜
枇杷叶煮水
鸡腿菇
山楂
菟丝子
泥鳅
杏仁