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蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花所需材料

主料:西兰花300克   
辅料:蒜5克   鸡粉2克   盐2克   白砂糖2克   

蒜蓉西兰花做法图解

1.

蒜末5克、西兰花300克切块

2.

锅中清水,大火煮沸,倒入西兰花焯水

3.

锅中放入食用油5ML,倒入蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀

4.

加入鸡粉2克,盐2克,白砂糖2克,翻炒均匀即可

蒜蓉西兰花成品图

蒜蓉西兰花成品图

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