天天白米饭炒菜是不是感觉有点乏味呢,试试这个四喜排骨饭吧,红的胡萝卜,黄的玉米,绿的豌豆,黑的香菇,看着就很有食欲呢。特别是家有不爱吃饭的小朋友,试试这个吧。
买排骨的时候让卖家帮你砍成小块,因为是用来煮饭的,砍小块容易熟,也入味点。注意碎骨头渣要挑出来,因为我们是用来煮饭的,要小心吃进去。
2.排骨泡在水里一两小时,半小时左右换一次水。这样是为了去除排骨中的血水。如果时间不足可以不泡水,用焯水的方法也一样。
3.在要开始煮饭时候各种材料准备好。排骨洗干净晾干水,玉米粒和豌豆洗干净控下水,香菇是要提前泡发好的。
4.米洗好倒入电饭锅,按照食用说明是一罐米一罐水,这里有一罐多的米,但是我只放了一罐水,因为后面炒排骨会有汤,所以这里要少一点水。就是说比平常正常煮饭稍微少一点水。
5.胡萝卜和香菇切小粒,和玉米粒差不多大。
6.姜和蒜切大片,因为要煮饭,方便后面挑出来扔掉。不介意的可以不挑出来。
7.锅烧热,放适量油,姜蒜入锅爆香。
8.接着倒入排骨,因为排骨是之前一直泡水去血水的,所以我没有焯水直接生炒排骨。没有泡水的话可以焯下水。
9.挑出姜和蒜,加入一勺盐,翻炒排骨,直到排骨有点焦香,再倒入胡萝卜和香菇粒,接着翻炒。
10.再倒入玉米粒和豌豆,接着翻炒一两分钟。
11.倒入适量生抽,用装米的罐子装四分之一罐水倒入(可以用泡发干香菇的水),盖上锅盖煮两三分钟。
12.煮好的排骨和配菜倒入电饭锅中,用勺子轻轻扒平,盖上锅盖,正常煮饭程序。
13.电饭锅跳闸后,不要马上开盖,焖五分钟后再开盖,用勺子将饭拌匀。因为有生抽调味,锅底可能会有一点锅巴,那个是最好吃的部分,有点象煲仔饭感觉。
14.饭煮好了,盛饭开吃咯。我晚上吃了2碗,好撑。