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蒸饼卷菜

我是地道的湖南人,却对北方的面食情有独钟。尤其喜欢各种卷饼。因为卷饼吃起来方便呀,还百搭,什么样的食材,只要往里一卷就是一道美味的早餐。

一般的卷饼都是煎的,对于不常作面食的人来说,火候比较难掌握,一不小心就过了,饼硬硬的没法弄。我也是常常失败,兴致勃勃地烙好的饼,结果只能自己慢慢啃。

新学的这个卷饼方法真是太赞了,不用煎不用烙哦,竟然是用蒸的,刚开始我也是将信将疑呢,周末试了一次,蒸出来的饼非常的柔软、透明、薄如蝉翼,夹上蔬菜,得到了家人一致称赞,操作起来比以前烙饼简直是简单太多

蒸饼卷菜所需材料

主料:白鲨小麦粉(饺子粉)300克   温水180克   
辅料:盐适量   油适量   生菜几片   芝士一包   胡萝卜一根   土豆四个   

蒸饼卷菜做法图解

1.

所有的食材准备好

2.

面粉用温水和成稍软的面团,盖上保鲜膜醒发三十分钟以上

3.

醒发面团的时候准备卷菜:喜欢的蔬菜切丝

4.

土豆丝泡冷水后清洗掉淀粉,捞出,沥干水

5.

胡萝卜汆烫后捞出沥干水

6.

油锅烧热,将土豆丝炒至八成熟

7.

加入胡萝卜丝和黄瓜丝一起炒熟,加盐调味即可出锅备用

8.

醒发后的面团揉匀,切成大小合适的剂子

9.

擀成薄薄的饼,大小根据自己的锅来,一定要比锅子小

10.

烧开水,将饼放入蒸笼里盖上锅盖,中火蒸,锅里一边蒸,这边继续擀饼,擀好一张饼,开盖后摞在刚才那张饼上,盖好锅盖继续蒸,如此继续,直到完全蒸完

11.

所有的饼一直是一张摞一张,不要取出,等最后一张饼蒸熟后一起取出,将蒸好的饼倒扣在盘子上,揭掉纱布,一张一张揭开饼,一点也不沾,而且不用抹油

12.

取出一张饼,将芝士片摆在饼中间

13.

依次放上生菜和蔬菜丝

14.

卷起来,报上油纸即可

15.

喜欢吃什么卷什么,包裹上油纸更方便小朋友抓取哦

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