酱香有机菜花,简单快手的一道家常小炒菜。
准备食材。
菜花掰成小朵,淡盐水浸泡20分钟。
将菜花开水中焯烫3分钟。
锅内倒入适量食用油,煸香葱花。
加入菜花翻炒。
加入2勺香菇酱。
撒少许盐调味。
翻炒片刻即可出锅。
食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆