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午餐肉

商店里的午餐肉、火腿等,商家为了便于保存,都添加了大量的添加剂和香料,自制午餐肉,无任何添加剂,肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香,健康美味。

午餐肉所需材料

主料:猪肉糜1000克(瘦、肥比例为7:3)   
辅料:玉米淀粉60克   面粉60克   鸡蛋2个   香菇5朵   姜1小块   葱3根   盐1小勺   食用油30克   糖半小勺   十三香半小勺   老抽1小勺   蚝油2小勺   料酒2小勺   水120克   

午餐肉做法图解

1.

将泡发的香菇、姜、葱(葱白)洗净,切成粒,放入搅拌机搅打成泥

2.

蛋清、蛋黄分离

3.

将玉米淀粉、面粉、鸡蛋清、水混合均匀成面糊

4.

将猪肉糜、香菇、姜、葱、盐、糖、十三香、老抽、蚝油、食用油、料酒放入面糊里,顺一个方向搅拌均匀至上劲

5.

把搅拌好的肉泥放入铺了纱布的模具里,压实,手指上抹些油,将肉泥表面抹平

6.

盖上纱布或锡箔纸,水开后,放入蒸锅,大火蒸35分钟至九成熟

7.

取出容器,在午餐肉上均匀地刷上蛋黄液,再入锅蒸5分钟至蛋黄凝固即可。刷一层蛋黄液,午餐肉的表面更有弹性,味道和营养也更丰富,当然,不刷也行

8.

晾凉,切片即可食用,也可煎一下,或蘸些味汁

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