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腊肉炒杏鲍菇

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

烟熏腊肉醇香扑鼻,肥而不腻,瘦而不僵,入口回味无穷,加上杏鲍菇同炒,色彩明艳,香气诱人,是一道美味下饭的家常美食。

腊肉炒杏鲍菇所需材料

主料:烟熏腊肉1块   杏鲍菇1根   红辣椒6个   
辅料:油40克   盐1克   生抽15克   蚝油10克   料酒20克   大蒜籽4粒   

腊肉炒杏鲍菇做法图解

1.

食材准备

2.

腊肉用热水洗净,切成薄片

3.

杏鲍菇洗净切薄片

4.

辣椒去蒂洗净切粒,大蒜籽去皮洗净切粒

5.

起油锅,放入腊肉煸至微卷后盛出

6.

放入大蒜籽辣椒爆香

7.

撒入盐炒匀后盛出

8.

锅留底油,放入杏鲍菇炒匀,撒入盐炒至变软

9.

放入腊肉混合,倒入蚝油炒匀

10.

淋入料酒炒匀

11.

放入辣椒混合,淋入生抽炒匀,即可出锅

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