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胖头鱼萝卜汤

  胖头鱼最显著的特征就头特别大,营养价值全在鱼头里,胖头鱼一般都是冬天上市,冬天正好是补身体的时候,特别适合喝汤,这个时候用胖头鱼的鱼头煮汤特别有营养,一条胖头鱼非常大,一般人太少了还吃完,买鱼的都是把胖头鱼分开买,鱼头和鱼身分开买,买一个鱼头比鱼身还要贵,就是因为鱼头的价值摆在这。

胖头鱼萝卜汤所需材料

主料:胖头鱼鱼头一个   白萝卜一小个   
辅料:猪油适量   盐适量   醋少许   红枣2个   小葱花少许   姜 蒜若干片   

胖头鱼萝卜汤做法图解

1.

胖头鱼鱼头用刀批成两半,但不要断开了,洗净待用。

2.

姜片,蒜片,小葱花洗净切好,待用。

3.

白萝卜去皮洗净,切菱形小块。

4.

锅烧红,冒烟。放入油,再轻轻放入鱼头,打开成两半。

5.

放入姜片,蒜片,要放鱼头,这样鱼不易散,能保持原状。

6.

煎到焦黄,再放冷水,水要一次放到位,中间不可添加水,放入红枣提味。

7.

再把白萝卜倒入汤中,煮鱼时,汤没烧开是不可以翻动的。不然会很腥。

8.

大火烧开,盖上锅盖焖上20分钟左右,开锅轻轻翻动,撒入少许鸡精。

9.

装盘撒入小葱花,美味的胖头鱼头萝卜汤就做好了。

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