蜂蜜生姜萝卜饮

食材：蜂蜜10克,去皮生姜20克,白萝卜200克

白萝卜切丁，去皮生姜切丁，加入小半碗热水。
>>白萝卜靠近萝卜缨的地方不那么辣，尖尖的根相对要辣一点，给孩子吃选靠近萝卜缨的地方。

放入料理机，搅打一下。

打好后，将蜂蜜加入，再打几下。
>>我加的蜂蜜用的白色缎蜜，比较香，口感比较好，你们可以试试。

倒出来可以喝啦，总体感觉还好，有一点点白萝卜的辣。

生姜可以散寒，蜂蜜生姜萝卜饮有润肠通便，健脾养胃的作用。

别问我能不能萝卜煮熟了再打就不辣了，我不知道，苑惠清主任医师说的步骤就是上面的步骤。