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心灵鸡汤

冬天需要一碗暖心鸡汤,也是进补的好时候,里面放了党参、芡实、大枣、核桃等,党参滋补气血,芡实健脾补肾、是一款不错的鸡汤!味道清淡清香!

心灵鸡汤所需材料

主料:鸡腿两个   党参两根   芡实300克   大枣3颗   生姜2片   葱1根   
辅料:八角2个   盐2勺   胡椒粉3克   

心灵鸡汤做法图解

1.

将鸡肉洗净,切成块

2.

放盐、胡椒粉腌制一下

3.

芡实提前泡好洗净

4.

党参切成块

5.

放到高压锅

6.

加水

7.

按肉浓郁,大约1小时就炖好了

8.

出锅了

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