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番茄木耳

木耳洋葱是血管的清道夫，对于三高人士很有帮助，味道酸甜可口

番茄木耳所需材料

主料：木耳300克
辅料：盐1勺胡椒粉1克蕃茄酱1勺

番茄木耳做法图解

1.

洋葱切好，可以切成丝或切成块

2.

木耳提前泡好，撕碎

3.

锅里倒油，先炒洋葱

4.

放木耳，放盐和胡椒粉

5.

加水，放一勺番茄酱，炖3分钟出锅

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