冬天就该吃羊肉,再加些萝卜,味道赞赞赞
羊肉清水洗干净,锅中加清水后加入羊肉,水沸后将羊肉捞出冷水洗干净
生姜蒜八角桂皮洗干净放入砂锅中
加入羊肉倒入生抽老抽,搅拌均匀,大火烧开,用筷子不停搅拌,羊肉上色后加入开水,淹没羊肉为止
大火将水烧开,再转小火,焖一个小时左右,差不多水快干的时候
再加入萝卜,开大火烧开后再转小火,焖20分钟左右即可出锅
食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆