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蒜香青菜

说到不长肉当然是要多吃蔬菜了。少油,少盐 健康小炒。

蒜香青菜所需材料

主料:小菜心400克   
辅料:蒜头1颗   植物油1勺   盐1茶匙   

蒜香青菜做法图解

1.

小菜以洗净滤干

2.

锅热下油炒香蒜末

3.

放入菜心大火翻炒至软

4.

加入盐1茶匙

5.

炒入味即可

6.

出锅装盘

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