健康减肥并不是完全不吃油脂,所以介意油分的可以加。 少加工,少调味,清爽却好吃的,才是最适合的
准备食材
茄子洗干净,切成8mm厚的片状
双面撒上淀粉
热锅放少量的油,可不放,茄子两面煎至金黄
起锅摆盘,撒上盐和黑胡椒
淋上香醋,完成√
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