紫苏菊花消炎茶
紫苏菊花消炎茶一般人群都适宜饮用，特别是大病初愈受过刀伤的患者，但是对于气虚体弱患者却不易饮用，因为紫苏菊花消炎茶比较凉性，而对已过敏患者，或者经常熬夜抽烟导致延后不适患者，还包括经常出现肠胃不适的患者，这几类患者更易饮用“紫苏菊花消炎茶”能帮助肠胃消化，还能起到一个排毒养生消肿的作用，效果极佳。
- 饮用时间：
皮肤出现过敏反应时、痢疾腹泻时、咽喉疼痛时
- 食疗功效：
消炎镇痛、抗过敏
- 适宜人群：
易过敏、咽喉不适、肠胃不适等人群饮用
- 禁忌人群：
气虚体弱者
紫苏菊花消炎茶所需材料
主要食材
- 紫苏叶 ( 3克 )
- 野菊花 ( 3克 )
- 干薄荷叶 ( 3克 )
紫苏菊花消炎茶的做法
1准备一个玻璃杯，将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎，与野菊花一同放入杯中。
2倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，浸泡约3-5分钟左右即可饮用。
紫苏菊花消炎茶的功效与作用
1紫苏叶 口感辛辣有发汗的作用，含有的挥发油、黄铜类、酚酸类等成分有抗菌消炎、抗过敏的功效。
2野菊花 具有清热解毒、疏风平肝和消炎消肿的功效。
3薄荷叶 气味可兴奋大脑、提神解郁，疏散风热、促进血液循环，缓解感冒头痛。
4紫苏菊花消炎茶 这款茶饮可消炎镇痛、清热解毒和抗过敏。紫苏叶可以单独泡饮，但进食海鲜后出现轻微腹泻时，可立即饮用热的紫苏茶救急。
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