莴笋牛肉丝

1莴笋能够改善消化系统和肝脏功能，有助于抵御风湿性疾病的通风。

2牛肉养血理血，滋阴润肤，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

3莴笋牛肉丝具有抗癌防癌，补血下奶，通便排毒，强身健体，益气养胃，健脾利湿等作用。