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足疗按摩保健的好处

2018-01-18 14:09:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 脚是人体经络循环中不可分割的重要部分。平常做好保健按摩,很重要。如何来通过按摩缓解身体的不适,就需要你来了解了。

  3.三叉神经(反射区有交叉):

  位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

  4.额窦(反射区有交叉):

  在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

  5.内耳迷路:

  位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。

  6.耳朵(反射区有交叉):

  在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后,往内侧按摩。

  总结:综上所述,足疗可以治疗包括头晕在内的疾病,只要你掌握了正确的按摩手法,一切都不是问题。关注自身健康,从脚部护理做起。

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