足疗保健按摩法 中药泡脚有讲究

　　七 火烧连营：

　　中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。

　　八 仙人指路：

　　食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用。

　　九 重于泰山：

　　双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

　　十 排山倒海：

　　双手交错按压脚背与脚心。

　　十一 足部按摩：

　　双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

　　十二 大功告成：

　　双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。

　　总结：综上所述，要想达到足疗保健的效果，就必须掌握正确的方法，才能达到预期的效果。本文，小编总结了一些成语，帮助大家记住足疗的步骤，希望大家有空可以参考一下。