导读: 有些老年人年轻时脾气就大,进入老年,精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑,稍有不顺心就发怒。易怒、暴躁脾气大这些毛病会影响身体健康。尤其是老年人爱发脾气不仅影响家庭和睦,对自身健康也不利。那么怎么让心情平和,不发脾气呢?……
会使心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧气供应只好加倍工作,于是心跳更加不规律。此时服用川芎加丹参,不但能顺心气,而且能改善心脏跳动的节律,使心脏趋于和缓。
结语:脾气比较暴躁,爱生气的人群可以试试以上的方法。特别是老年人,尽量保持平和心态,爱生气的危害很大。为了身体健康,我们都应该保持乐观开朗的心。