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老年人脾气大怎么办？服点丹参杏仁利于健康

2017-07-25 18:09:58　来源: 养生文化网　点击: 次标签：脾气

导读: 有些老年人年轻时脾气就大，进入老年，精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑，稍有不顺心就发怒。易怒、暴躁脾气大这些毛病会影响身体健康。尤其是老年人爱发脾气不仅影响家庭和睦，对自身健康也不利。那么怎么让心情平和，不发脾气呢？……

生气时呼吸急促，可致气逆、肺胀气喘咳嗽，危害肺的健康。

经常食用杏仁粥，可开肺气，改善呼吸急促的症状，减轻对肺的损害。经常食用杏仁粥，可开肺气，改善呼吸急促的症状，减轻对肺的损害。

生气会引发心跳加快，使心脏收缩力增强，血压升高，血液变得黏稠。

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