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猪骨山药美味汤的做法

2016-03-26 17:49:57　来源: 养生文化网　点击: 次标签：山药猪脊骨桂皮嫩玉米美味

导读: 猪骨、山药、玉米这几种食材日常容易得到把这几种食材炖汤汤汁清甜鲜美营养滋补适合秋冬季食用。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症都有一定的疗补作用。……

7调入适量精盐，小火煮10分钟即可

调入适量精盐，小火煮10分钟即可。

注意事项

1、猪骨斩块后焯水可去掉血沫，炖制出得汤汁清亮。

给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手，防止山药的黏液粘在手上。如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话，可用食醋清洗刺痒的部位。

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