猪骨、山药、玉米这几种食材日常容易得到把这几种食材炖汤汤汁清甜鲜美营养滋补适合秋冬季食用。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症都有一定的疗补作用。……...