猪骨山药美味汤的做法
2016-03-26 17:49:57 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：山药 猪脊骨 桂皮 嫩玉米 美味
导读: 猪骨、山药、玉米这几种食材日常容易得到把这几种食材炖汤汤汁清甜鲜美营养滋补适合秋冬季食用。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症都有一定的疗补作用。……
砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。
山药去皮，切滚刀块
山药去皮，切滚刀块。
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