缓解耳鸣的方法自我按摩疗法缓解耳鸣

2016-03-26 17:49:34　来源: 养生文化网　点击: 次标签：缓解耳鸣方法自我按摩疗法

导读: 耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。引起耳鸣的原因有很多，如;肾虚、高血压、低血压、等，所以针对病因的治疗效果会更好，可配合使用相关经脉及穴位。……

4、按揉耳周穴位

用两手中指或拇指指腹分别按揉两侧的听宫、听会、耳门及翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时可配合嘴的张开、闭合，以增加疗效，每穴约1分钟。

耳部手法用拇、食指指腹揉捻耳垂、耳弓、耳郭3～5遍，向下、向外、向上、向外轻轻牵拉3～5遍。

擦耳根食、中指夹住耳根，食指轻轻前抬，略施以轻微向内的压力，进行快速上下擦动10余次，透热为度。

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