自我

• 耳穴自我按摩 保健又治病

  人的耳朵确实是一个非常神奇的地方，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：耳穴 自我 按摩 保健 又 治病 人的 耳朵 确
• 头痛脑胀总有时 自我按摩缓解之

  夏季天气燥热，往往有些人会出现头痛脑胀的时候。虽说这不是什么大病，不会对身体健康造成严重的负面影响，但是总归会影响到人们的情绪......夏季天气燥热，往往有些人会出现头……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：头痛 脑胀 总 有时 自我 按摩 缓解 之 夏季
• 缓解耳鸣的方法 自我按摩疗法缓解耳鸣

  耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。引起耳鸣的原因有很多，如;肾虚、高血压、低血压、等，所以针对病因的治疗效果会更好，可配合使用相关经脉及穴位。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：缓解 耳鸣 方法 自我 按摩 疗法
• 金秋自我保健五秘诀 预防疾病去秋燥

  秋天是一个美丽的季节，同样是一个收获的季节，专家讲，秋季来到学会养生能有效预防多种疾病。天气由暖转寒，再加上干燥的天气，有很多的朋友们会在这个冷暖交替的季节发病。专家……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何 安度 金秋 自我 保健 防秋燥
• 常常腰腿疼痛 自我按摩可缓解

  腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：常见 腰腿痛 如何 自我 按摩 是 生活