4种食物是“吸金石” 可以排出体内重金属

3.食物

首先，一些经过多次加工的食物中容易含有重金属，如爆米花、易拉罐饮料等，这些食物中容易含有重金属。

其次，一些被重金属污染的食物，现代海洋污染严重，海鲜是一大重金属源头，尤其是贝类海鲜，它们有过滤海水的习性，长时间会积累其体内的重金属。

另外，在生活中其他海鲜，被污染土地上的蔬菜，蔬菜没有清洗干净，汽车的尾气等等，这些都会导致人体重金属增多，危害健康。

结语：重金属对人体的危害非常大，虽然看不见、摸不着，但是我们不能放任不管。上述文章我们简单的给大家介绍了重金属出现的原因，重金属的危害，以及一些可以排重金属的食物，希望通过文章的了解，能引起你对重金属的重视。