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冬天怕冷怎么办？4种元素帮你驱寒又暖身冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。其实这个可能是我们身体里缺少四种常见的元素造成的，下面我们就给大家说说冬季帮助我们保暖的四种元素有哪些吧。……...
发布日期：2016-03-31 标签：冬天 怕冷 怎么办 4种 元素 驱寒 暖身
冬季减肥食谱 这4种粗粮求别放过减肥期间要少吃主食，大部分人都这样认为，其实将白花花的米饭和馒头，换成谷物类粗粮反而能起到帮助减肥的作用。这些粗粮极易被人体吸收消化，含有多种营养物质及丰富的纤维素，常吃可促进肠道蠕动，帮助脂肪分解，抑制肥胖。……...
发布日期：2016-03-31 标签：冬季 减肥 食谱 4种 粗粮 求放过
冬天宅家吃火锅 当心4种“火气”找上你的健康冬天天气寒冷，很多人喜欢宅在家吃火锅，即省事又不用大冷天的出门，可谓一举两得啊！可是你知道在家吃火锅容易“上火”吗?加上各种火锅肉类食物，加上年底繁忙，不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。而你会选用哪种“灭火器”来灭火呢?……...
发布日期：2016-03-31 标签：冬天 宅家 吃火锅 当心 4种 火气 健康
女人每年要做4种妇科检查 妇科检查一个都不能少女人要好好的爱护自己，了解自己的健康，随时掌握身体发出的任何异常情况。才能为你的丈夫和家庭带来更美好的生活，那么女人应该要怎么爱护自己呢？每年应该定期做什么检查呢？下面小编就为大家介绍下女性每年需做的4种妇科检查吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：女人 4种 妇科 检查 一个 不能少
你是这4种最易掉入富豪虎口之一的女人吗？美女初了要学会保养自己，更要学会调养自身的内在心灵。追求金钱、爱情、名份、自我可以，但是都不要过度。但是我想在这里提醒一下美女，尤其以下四种美女，不要轻易上了某些富豪的当。因为，富豪当中除了好人之外，还有其他人。……...
发布日期：2016-03-26 标签：4种 最易 掉入 富豪 虎口 女人
这4种女人 最容易被宫寒“相中”“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚。宫寒会影响女性的健康，对于受孕也有一定的影响，所以女性在怀孕前有必要调理身子，尤其是在冬季更要驱赶宫寒。……...
发布日期：2016-03-26 标签：十个 女人 九个 寒 4种 容易 宫寒 相中
4种食物是“吸金石” 可以排出体内重金属食物是维持生命和保证身体健康必需的物质，自古就有一句话“病从口入”，很多疾病的出现和吃有着密切的关系。食物携带细菌、病毒和重金属，当这些物质进入体内之后就会引起疾病的发生。尤其是重金属是很多疾病的源头，并且在体内停留时间长，危害健康。……...
发布日期：2016-03-26 标签：4种 食物 吸金石 可以 排出 体内重金属
早餐吃什么好呢？上班族要杜绝4种早餐虽然很多职场女女们为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合上班族吃呢？当然不是。有些早餐如果食用不当，对身体的伤害就很大。……...
发布日期：2016-03-26 标签：早餐 吃什么好 上班族 要杜绝 4种
当心4种吃鱼方式会让你短命鱼其美味和营养，是深受大家喜爱的食物。而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命。下面跟小编到文章中看看几个常见的错误吃法。……...
发布日期：2016-03-26 标签：当心 4种 吃鱼 方式 短命