9补阴养血药膳汤 改善女人经期宫寒

　　4.母鸡艾叶 汤

　　组成：老母鸡1只，艾叶15克。

　　用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。

　　作用：补气 摄血，健脾 宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠 多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

　　5.地黄煮酒

　　组成：生地黄6克，益母草 10克，黄酒200毫升。

　　用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水 蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

　　作用：活血 止血 ;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

　　6.两地膏

　　组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬 、白芍各15克，阿胶 30克，白蜜40毫升。

　　用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水 将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。

　　作用：滋阴 养血 ;适用于肝肾阴虚 ，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴 ，舌质红，脉细弦。