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药浴养生配方教你如何在洗澡中养生

2016-03-26 17:31:20　来源: 养生文化网　点击: 次标签：药浴养生配方洗澡中药

导读: 洗澡是再普通不过的事情，如果我们换一种方式沐浴，加上一些中草药，就可以起到养生的作用，这就是俗称的药浴。其实，对于当今忙碌的现代人来说，只要每周抽出半小时的时间，进行药浴泡澡，轻松就可以拥有一个健康的身体。……

5、改善全身微循环。

6、促进肠胃蠕动、健脾助消化。

7、消除疲劳、减轻肌肉。

8、易睡安眠。

9、增强内分泌系统功能和免疫力。

10、增强神经调节能力。

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