养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生心得 > > 正文

转脖子会响是不是颈椎有问题? 三种妙法巧帮你

2016-03-26 17:44:11 来源: 养生文化网  点击: 标签:颈椎 关节 活动

导读: 日常生活中我们都有过脖子酸痛然后扭转一下的情况,很多人在扭转脖子的时候会发出响声,然后就会想是不是颈椎出了什么问题才会发出这样的声音,今天小编就给大家解释一下这响声的原因及解决方法……

转脖子会响是不是颈椎有问题?

生活中朋友们应该有过这样的体验,如果坐在桌子前时间太久或者玩电脑手机过于专注,只要稍微活动一下脖颈,就会听到从脖子里发生的嘎嘣嘎嘣的声音,让人感觉好像是颈椎出现了松动,骨头和骨头在互相摩擦。有些不明所以的人们觉得经过这种活动后,原本还有些酸疼的脖子好像舒服了一些,于是便会继续用力的转动脖颈,直到没有了这种奇怪的声音才罢休。

不过,经过专家的证明,颈椎总是会发生响声其实是颈椎病的一个信号,是颈椎受到入侵的警报器。如果经常出现这种情况,一定要及时的进行修正,否则将会导致更多问题的产生。那么为什么脖子会发生这种奇怪的响声,如果遇到这种情况我们又应该如何去应该呢?

什么是关节响?

一般来说,医学上将关节扭动发出的声音称为“关节弹响”,又将关节弹响分为生理性和病理性两种。大多数的关节弹响都属于生理性,就是说在关节进行活动时,关节面和关节面之间、肌腱和关节囊之间会产生摩擦。当颈部在活动的时候,劳累的肌肉就会产生一些炎症,从而使得肌肉之间的滑动不是那么光滑。

频道推荐

常识饮食保健中医