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鳝鱼富含DHA 鳝鱼骨头汤的家常做法

2017-07-14 00:28:56　来源: 养生文化网　点击: 次标签：家常做法

导读: 鳝鱼的营养价值丰富，而鳝鱼骨熬成汤也会有很多功效与作用。鳝鱼骨头汤是如何做的呢？以下，不如就来和小编一起学两招，看看鳝鱼骨头汤的家常做法究竟是怎样的吧。学会这道菜，营养美味，一家人都可以食用。……

鳝鱼骨头汤的家常做法

材料：

鳝鱼骨头、黄芪、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、胡椒粉、味精、葱、姜、食盐。

做法

将鳝鱼骨清洗干净切成段，黄芪、枸杞洗净备用，香菜洗净去杆。

在锅中加入少量食用油烧至七成熟，下入葱姜爆香。

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