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糯米怎么吃最营养? 白糖糯米饼做法大揭秘

2017-07-14 00:30:04 来源: 养生文化网  点击: 标签:怎么吃

导读: 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养丰富为温补强壮食品具有补中益气健脾养胃止虚汗之功效对食欲不佳腹胀腹泻有一定缓解作用。白糖糯米饼是一道超级好吃的小吃制作简单方便酥脆可口保存方便……

倒入温水时要不停的搅拌,一定要控制好水量,等周围的糯米粉充分的融入粉团干燥时在加入温水。

在粉团的后面放一点干的糯米粉,如果粉团比较湿润就揉点干的糯米粉,用手将糯米团使劲的揉捏与温水充分的融合在一起。

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