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百合的养胃功效不错百合养胃粥的做法

2016-03-26 16:48:30　来源: 养生文化网　点击: 次标签：百合养胃粥功效作用山药大枣

导读: 百合是一种中药，最显著的功效是润肺止咳，但是你知道吗？百合还有养胃功效呢！想知道百合养胃粥的做法吗？下面小编推荐2款百合养胃粥的做法，一起来看看吧。……

4.补阴退热

有的妇女常伴低温发烧症状，这是典型的阴虚现象，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。

5.润肤防衰

百合中含有一定的润肤成分，所以想要避免皮肤干燥，减少脸上皱纹，可多食百合试试。

6.润肠通便

百合柔滑，有通肠的功效，有便秘燥症的患者，经常食用可不药而通，效果甚为明显。

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