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冬天吃烤羊腿怎么做? 最全烤羊腿腌制方法

2016-03-26 16:47:34 来源: 养生文化网  点击: 标签:羊肉 烤羊腿 腌制 做法

导读: 我们都知道冬天是一个进补的季节,而羊肉便是冬季进补的最佳食材,寒冷的天气里要是来一口热乎乎的烤羊腿,别提有多舒畅了,那么这香嫩的烤羊腿是怎么做的呢?自己在家制作的话需要如何腌制?……

方法二

材料:适量的胡萝卜,羊后腿一只(重约1.5千克),香菜2克。

调料:川式卤水5千克,葱丝20克,黄瓜条40克,孜然粉20克,豉香复合酱30克,葱油20克,色拉油3千克,料酒50克,干海椒30克,花椒20克,十三香15克,盐500克。

做法:羊后腿冲洗30分钟至无血水,用铁钎子在羊腿的上扎一些眼,入盆中加料酒、干海椒、花椒、十三香、盐腌渍5小时。锅入清水加羊肉小火烧开后煮约5分钟捞出控水;锅入四川卤水烧开,入羊腿小火卤2.5小时后捞出控水。锅入色拉油烧七成热,入羊腿中火炸约2分钟,捞出入盘中,刷葱油,用胡萝卜花、香菜点缀,将葱丝、黄瓜条、孜然粉、豉香复合酱分别装入小碟里跟羊腿一起上桌即可。

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