冬天补身喝什么好？ 简单一道美味汤巧补脾肾脏
导读: 冬天是养生的好季节，养生之道在于食疗，食物是天然的滋补品，我们要学会如何食用它们，冬天天气寒冷，很适合食用萝卜羊肉汤，那么大家知道萝卜羊肉汤的做法吗?萝卜羊肉汤的功效是什么呢?下面小编就为大家介绍一下萝卜羊肉汤的做法大全吧。……
萝卜羊肉汤四
健康功效
羊肉：补肾、益气、扩张血管。
白萝卜：消食积、化痰、宽中。
花椒：温中、止泻、止痛。
食材用料：羊肉、白萝卜、花椒葱姜、小茴香、料酒盐、胡椒粉、鸡精、大料。
做法：羊肉切片，萝卜去皮切块或者切丝。羊肉片放入加了料酒，葱姜的水中焯2-3分钟，捞出。砂锅中放入水，加调味料，煮开。羊肉片倒入，大火烧开后转小火慢炖。等羊肉熟烂时加入萝卜，炖至萝卜熟。
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