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如何制作虾仁青豆玉米蒸饺

2016-03-26 16:47:05　来源: 养生文化网　点击: 次标签：虾仁青豆玉米蒸饺

导读: 虾仁营养丰富味道鲜美但是价格略高不能顿顿大量吃这里介绍一个虾仁蒸饺的做法可以实现天天有吃虾仁的小小心愿……

方法/步骤3：包圈饺上锅蒸

包圈饺，上锅蒸，蒸的时候最好摆放整齐后撒点儿凉水，这样的虾饺皮透亮有嚼劲

15分钟后出锅，与准备好的醋蒜香油蘸料配合吃

蘸料可以根据自己的喜好调制

冷藏，每天早晨早饭蛋白质纤维维生素丰富，满足每日吃虾仁的需求

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