夏季晚餐吃什么好 三款美食开胃吃不胖

　　夏季晚餐吃什么好?夏季天气炎热，很多人没有胃口吃晚饭。因此有不少人会吃一些浓油赤酱的食品来激发自己的味觉，这样其实很不好，而且晚上吃过于油腻的食物很容易增加体重。那么夏季晚上吃什么比较好呢?下面就由小编来为您介绍一下夏季晚餐食谱，让你开胃吃不胖，赶紧来看看吧。

　　水饺面

　　材料

　　水饺，面，白菜，虾，高汤。

　　做法

　　1、虾去壳，在背部切开去掉沙线，白菜洗净，切细。

　　2、锅中烧开高汤，把水饺煮开后下面一起煮。

　　3、再次煮开时把白菜放进去。

　　4、第三次煮开时把虾放进去，等到虾子卷起，变色加盐调味就可以了。