冬季男人进补吃什么好 盘点男人冬季进补食谱

如何避免添加剂危害

消费者应如何挑选食物，才能避免受到滥用的食品添加剂或非法添加物的危害?

1少买散装食物，多选购有包装的、标识明确的产品。 

2挑选保质期短的食品。一般说来，食物的保质期越长，其中的食品添加剂尤其是防腐剂含量可能越高。

3不要在短期内大量食用同一种食品。食品添加剂少量食用是安全的，但是在短期内大量食用，添加剂达到一定的量，就有害处。

4避免食用反季节食品。

 5对色泽特别艳丽、香气特别醇厚、味道特别鲜美、形态特别完美的食品要警惕，过分完美的东西常常是“包装”的结果。

总结：有毒食品添加剂屡禁不止，甚至经常会有一些新鲜的手段坑害消费者，大家选购食品的食物，要多多留心。食品生产者也要坚守行业职业道德，做有良心的商家，产有品质的商品。