导读: 金针菇是一种家里面经常会吃到的食物,一般我们拿它来做汤比较多的一点,金针菇和其他的菇类一样含有很多的营养元素,建议大家可以参照本文的方法来做一些金针菇吃,可以让身体更加健康哦。
肉片炒金针菇
材料
金针菇,瘦肉,蒜蓉。
调味料
葱,盐,油,胡椒粉,耗油,酱油,鸡粉。
做法
1、锅烧热,放入蒜蓉爆香,放入瘦肉炒3分钟。
2、放入金针菇炒至7成熟。
3、最后放下所有调味料炒到熟。
清炒金针菇
材料
金针菇,红椒,小芹菜,盐,蒜,姜。
做法
1.金针菇去根洗干净。
2.红椒切丝,小芹菜切断,姜切丝,蒜切片。
3.锅内放油烧热,放入姜丝和蒜片爆香。
4.放入小芹菜断翻炒。
5.七成熟时放入金针菇和红椒丝翻炒。
6.加入盐调味,翻炒熟后即可出锅。
总结:金针菇的做法有很多,文章当中先为大家介绍其中的几款。大家在购买金针菇的时候一定要选择新鲜的,已经发黄发黑的千万不要买。在清洗的时候也要注意一点,金针菇的污渍不太容易处理干净。炒的时候也不要炒的过头,这样就没营养了哦。