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茄子怎么做好吃 推荐几款茄子家常做法

2018-01-18 14:02:50 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 茄子的营养价值可能很多人不知道,除了果实能吃之外,它的根、茎、叶都可以入药,有利尿的功效,而叶子更是可以作为麻醉剂。但是今天,我们要为大家介绍的只是茄子的做法,也就是它的果实怎么吃。那么你知道茄子怎么做好吃吗?知道茄子的家常做法吗?

  白菜的营养价值相信很多人都知道,常吃它能起到润肠通便、促进排毒的功效,同时对预防肠癌也有很好的作用。那么白菜怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下白菜的做法,供大家参考。

  除了丰富的营养外,白菜还有很高的药用价值,因此多吃白菜对人们的身体是很有好处的。下面就来看看怎么吃白菜好吧。

  白菜的做法

  自制辣白菜

  材料

  白菜心1个,大蒜末3勺、生姜末1勺、盐、粗辣椒粉、白醋。

白菜心1个,大蒜末3勺、生姜末1勺、盐、粗辣椒粉、白醋

  做法

  1、白菜心一片片掰开,洗净晾干,切成较宽的条,放入干净的盆内。

  2、接着撒上盐、蒜末、姜末,根据个人喜好撒上粗辣椒粉。

  3、倒入适量白醋,搅拌均匀,盖上盖子,放置半天后即可食用。

  4、放在阴凉处,可保存15天左右。随吃随取,酸辣爽口。

  小鱼干炒白菜

  材料

  白菜2把、小鱼干一大匙、虾皮1/2大匙、乌醋少许、胡椒粉少许、盐巴适量。

白菜2把、小鱼干一大匙、虾皮1/2大匙、乌醋少许、胡椒粉少许、盐巴适量

  做法

  将底部切除,清水冲洗干净。

  切成约5公分。

  爆香小鱼干。

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