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凉粉怎么拌好吃 这样吃清爽一夏

2018-01-18 14:03:07 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 夏天了,凉爽的食物总是很受欢迎的,今天,小编就要为大家介绍一下凉粉的做法。面对凉粉,相信很多人都不陌生,很多人也都知道凉粉怎么做,但是你真的知道凉粉怎么拌好吃吗?来看看下文吧,你会感慨一番的。

  夏天了,凉爽的食物总是很受欢迎的,今天,小编就要为大家介绍一下凉粉的做法。面对凉粉,相信很多人都不陌生,很多人也都知道凉粉怎么做,但是你真的知道凉粉怎么拌好吃吗?来看看下文吧,你会感慨一番的。

  凉粉的做法有很多,不同的人做出来的凉粉味道都是不一样的,通过文章的介绍,相信大家对于凉粉的做法会有更多的想法。

凉粉的做法有很多

  凉粉的做法

  炒凉粉

  材料

  自制凉粉,洋葱,小青椒,胡萝卜,香菜,老抽。

  做法

  1、凉粉切小块,洋葱洗净切滚刀块,小青椒切段,胡萝卜切片,香菜切碎。

  2、接着将炒锅烧热放油,放入青椒、洋葱翻炒。

  3、放入凉粉,倒老抽(少量) ,放少量水(油放的少避免粘锅,可以放一点水),翻炒上色入味。

  4、放胡萝卜、盐翻炒出锅,撒上香菜即可。

放胡萝卜、盐翻炒出锅,撒上香菜即可

  小诀窍

  1、提倡少油少盐少糖健康饮食,此菜大火烧,以免凉粉遇水溶化。

  2、凉粉是生粉制成建议不要多吃。

  小黄瓜凉拌绿豆凉粉

  材料

  绿豆粉块2盒、有机小黄瓜5条、辣椒蒜头、柠檬片适量。

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