导读: 凉粉的做法很多,但是想要将凉粉做的好吃却不是那么容易的,凉粉的制作方法其实很简单,就拿凉拌凉粉来说吧,就是将需要的调料加在一起调成酱,拌着凉粉吃。但是今天我们要为大家介绍的并不仅仅是拌凉粉,想要知道凉粉怎么做好吃吗?一起来看一下吧。其实凉粉
今天我们要介绍的是红枣银耳汤,这是一款家常汤品,主料就是银耳和红枣,可以再加些枸杞或者莲子等配料熬制而成,是一款比较常见的养生汤。那么,红枣的功效有什么?红枣银耳汤的做法有哪些?红枣银耳汤的功效是什么?
红枣银耳汤做法一
材料
银耳20克,红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。
做法
1、把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块。
2、与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗。
3、大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。
功效
止咳润肺。
红枣银耳汤做法二
材料
银耳20克,枣(干)100克,枸杞子100克,冰糖50克。
做法
1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。
2、待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。
3、放入锅内,加水,大火煮开。
4、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右。
5、再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。
功效
可以美容养颜,让女性气色白里透红,还能够减肥瘦身,让身材变得婀娜多姿。可以防治便秘以及胃病,具有排毒保护肝脏的作用。
红枣银耳汤做法三
材料
银耳20克,枣(干)100克,枸杞子100克,冰糖50克。
做法
1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。
3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。
4、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。