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绿豆沙怎么做 吃对绿豆沙让你清爽一夏

2018-01-18 14:06:53 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 夏天,人们喜欢吃一些冰爽的食物来祛暑,绿豆沙显然就成为了人们喜爱的食物之一。其实绿豆沙的做法很多,只是我们不知道怎么做而已,那么你知道绿豆沙怎么做吗?知道绿豆沙怎么吃吗?绿豆沙的口味有很多种,是因为每个人的口味是不一样的,所以就被人们研究出

  到了夏天,人们就开始吃起了各种祛暑的食物,包括凉面。那么你知道凉面怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下不同地区的凉面的做法,告诉大家怎么做凉面好吃,感兴趣的朋友赶紧看过来~

  每个地区的饮食文化都是有所区别的,所以做出来的食物也是不一样的,哪怕只是一份凉面。下面就让我们一起看看都有哪些吃法吧。

每个地区的饮食文化都是有所区别的,所以做出来的食物也是不一样的

  凉面的吃法

  川辣凉面

  材料

  熟鸡蛋面180公克,蛋丝15公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,辣豆瓣酱1茶匙,砂糖1茶匙,香醋1茶匙,酱油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,凉开水50㏄,辣油1茶匙,香油少许。

  做法

  1.将所有调味料加入凉开水中混合均匀。

  2.然后把熟面盛盘,并放上处理好的小黄瓜丝、红萝卜丝、蛋丝,最后淋上作法1的酱汁搅拌均匀就可以了。

  西红柿凉面

  材料

  芝麻(黑白无所谓),黄瓜丝,西红柿,香菜,肉丝(也可不加)。

  做法

  1、烧开水,等面条熟了放到冰水里泡着。

  2、西红柿切小块,锅里放少量油炒,炒到起沙放盐、糖、鸡精,装起。

  3、接着将炒过的白芝麻撒到刚才炒好的西红柿酱里,同时把香菜切碎,牛肉和黄瓜切丝。

  4、把泡在冰水里的面捞出沥干,浇上点色拉油拌匀;把面装盘,上面浇上西红柿芝麻酱,再铺上香菜、牛肉丝、黄瓜丝即可。

  日式芝麻凉面

  材料

  细面150公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝20公克,芝麻酱2大匙,水果醋2大匙,酱油1大匙,糖1大匙,盐1/4茶匙,凉开水2大匙。

酱油1大匙,糖1大匙,盐1/4茶匙,凉开水2大匙

  做法

  1.将所有调味料、水和芝麻酱一起拌匀。

  2.将细面用筷子捲起,摆盘插上小黄瓜丝及红萝卜丝,沾作法1的酱汁食用。

  台式风味凉面

  材料

  细油面200公克,小黄瓜30公克,红萝卜30公克,银芽30公克,台式凉面酱3大匙,芥末及辣油各适量。

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