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蒸茄子的做法 掌握技巧你也能出做美味茄子

2018-01-18 14:06:48 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 说到茄子的营养价值,有多少人不知道的呢?它降血脂、降血压、清热活血、消肿止痛、抗衰老等等,功效很多,茄子也经常出现在人们餐桌上,那么你知道茄子的吃法吗?知道蒸茄子吗?今天我们就为大家介绍一下蒸茄子的做法,来了解一下茄子怎么蒸好吃。不要看蒸茄

  洋芋擦擦的做法很多,它是用土豆制作而成的一道传统美食,是土豆的创意吃法。那么你知道洋芋擦擦怎么做吗?知道洋芋擦擦怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下洋芋擦擦的做法。

  洋芋擦擦的做法很多,它们的口味也是不一样的。相同的是都有原材料土豆。下面就让我们一起来看看它们的做法吧。

洋芋擦擦的做法很多

  洋芋的做法

  迷迭香烤洋芋

  材料

  土豆1个,培根丁适量,新鲜迷迭香少许,鸡粉少许,起司丝适量。

  做法

  1.首先将土豆用水煮8分熟后横剖成2半(不必去皮),将中心部份的土豆肉挖出来,保留厚度约0.5公分的土豆皮备用。

  2.培根丁先用少许油略炒,再与迷迭香、作法1中挖出的土豆肉、鸡粉拌匀后填入土豆皮的中空处,上面撒适量起司丝后放入烤箱,烤至表面上色即可。

  麻辣洋芋片

  材料

  菜籽油、土豆、盐、白糖、辣椒油、花椒油、味精、麻油、葱花。

  做法

  1、洋芋刨皮洗净切成薄而完整的片,放人清水中浸泡漂净淀粉,清洗干净捞出沥干水分。

  2、接着上火锅,改火烧菜籽油直到五成热,然后将洋芋片放入炸制,直到呈金黄色、酥脆时捞出沥干控油。

  3、将辣椒油、花椒油、盐、白糖、味精、麻油放入拌盆中搅散,投放洋芋片拌和均匀,盛出装盘撒上葱花即成。

  韩国风味炒洋芋丝

  材料

  土豆2颗,牛绞肉150公克,蒜末1茶匙,洋葱末1大匙,熟白芝麻适量,辣椒酱1大匙,水2大匙,韩国辣椒粉少许,盐少许,(黑)麻油1大匙。

土豆2颗,牛绞肉150公克,蒜末1茶匙,洋葱末1大匙,熟白芝麻适量

  做法

  1.土豆洗净后,先去头尾,削皮、切条状,备用。

  2.取一炒锅,锅烧热后,加入黑麻油爆香蒜末、洋葱末,接着加入牛绞肉炒香,再加入作法1的土豆条拌炒均匀。

  3.在作法2的锅中加入所有调味料拌炒均匀且收汁,起锅前撒上熟白芝麻即可。

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