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秋季怎么吃防嘴唇干裂 推荐4款食谱助你解决

2015-12-17 08:58:36 来源: 养生文化网  点击: 标签:秋季 嘴唇 食谱

导读: 秋冬季天气干燥,空气湿度低,北方部分地区还有风沙,因此不少人都被嘴唇干裂的问题困扰着。除了平时多喝水多使用润唇膏以外,还有没有什么方法能对抗这烦人的嘴唇干裂问题呢?小编以下给大家推荐4款养生食谱,让大家享受美食之余还能改善嘴唇干裂的问题。……

2.胡萝卜粥

功效:胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

做法:

①胡萝卜洗净切丝或小丁,用植物油稍稍煸炒。

②用粳米与水煮成粥底。

③粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。

④加入调味料和葱花即可食用。

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