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秋季怎么减肥最快水果偏方给力减肥燃脂

2016-03-31 22:36:53　来源: 养生文化网　点击: 次标签：减肥水果秋季

导读: 秋季怎么减肥最快速有效呢？秋天刚好是各种水果收获的季节减肥也是要因时制宜的！巧妙的利用当季水果就能够轻松的决解肥胖问题那可乐而不为呢？不要在犹豫了赶紧来看看10大水果减肥偏方吧！……

营养师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是被列入的水果　　营养师所开列的减肥谱，是根据每个人不同的体质和需求做调整的，并不是一成不变的，搭配的水果也是因人而异的，所以，绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。

菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化　　菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可在饭后吃一些，切勿在胃里空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。

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